¿Ir al Psicólogo?
¿Por que es importante acudir al Psicólogo? Así como es importante que tengamos que asistir al Medico o al Dentista, también hay que acudir con el Psicólogo para tener higiene mental, aún en la actualidad se tiene la idea de que si asistes al Psicólogo es porque estas ''Loco'' o porque eres una persona ''débil'' que no puede solucionar sus problemas por sí mismo tiene que recurrir a una persona que lo ayude, estas entre alguna de ellas, si has decidido acudir con un Psicólogo ¡Felicidades! eres una persona que se preocupa por si misma y tiene ganas de estar bien consigo misma.
¿Cuándo es hora de acudir al Psicólogo?
Siempre es buen momento para acudir con un especialista pero si notas estos síntomas o pensamientos no esperes mas porque puede ser peligroso:
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Tristeza, apatía, falta de ilusión
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Pensamientos negativos y de muerte
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El estrés empieza a mostrarse a través de sus síntomas psicosomáticos: insomnio, problemas digestivos, cardiovasculares, sexuales.
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Sentimiento de Devaluación
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Miedos excesivos.
